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吃西瓜的季节到了别再把皮扔掉了它可是夏天的保护神

2019-11-10 00:35:23来源:励志吧0次阅读

酷热的夏天,冰爽的西瓜对我们来讲应该是最好的慰藉了,而且西瓜吃起来甜凉可口,所以夏天1到,家家户户都会准备西瓜,那末西瓜瓤虽然好吃,西瓜皮我们有没有想过也有很大的功效呢?

西瓜皮能补水

吃西瓜的季节到了别再把皮扔掉了它可是夏天的保护神

西瓜的水份很多这是我们都知道的,所以说西瓜皮对补水也是有很大的帮助的。

我们可以拿小刀慢慢的把西瓜皮切成很薄很薄的片,最好是用那些还有一些淡红色西瓜肉的西瓜皮。

用比较温和的洗面奶把脸清洗干净,取切好的西瓜薄片敷在脸上,我们会明显的感觉到凉凉的,坚持210分钟左右西瓜皮薄片的水份我们就吸收的差不多了,取下来以后再洗一遍脸就可以了。这样可以帮助我们的面部肌肤有效补水。

但是我们一定要注意的是,要选择新鲜的西瓜皮,当场就用,不然极可能会引发感染。

西瓜皮能润肺

吃西瓜的季节到了别再把皮扔掉了它可是夏天的保护神

西瓜皮性凉而且味甘,可以清疏解热,医治暑热烦渴的效果是非常不错的,而且西瓜皮当中还含有甜菜碱、苹果酸等物质。

天气酷热,所以我们就很容易由于暑热而伤肺,从而造成干咳无痰等疾病,这个时候我们就可以吃一点西瓜皮,是可以帮助我们很好的减缓暑热伤肺的情况的,润肺效果很不错。

西瓜皮能治夏季口渴

吃西瓜的季节到了别再把皮扔掉了它可是夏天的保护神

西瓜皮能医治身热口渴,夏季天气酷热,多吃西瓜可以帮助我们补充很多糖分和水份,而且西瓜皮当中的水份含量也很大,所以凉拌西瓜皮就能帮助我们大量补水,从而减缓夏季口渴的症状。

西瓜皮可以治疗痤疮

西瓜皮可以和绿豆一起食用,医治痤疮是很有效的,取100克绿豆,加水1500毫升,煮成绿豆汤,煮沸以后把绿豆捞出来,再把洗干净的新鲜西瓜皮切500克放进去再煮,煮沸以后冷却,喝西瓜皮绿豆汤,就可以帮助我们减缓痤疮带来的痛苦了。

夏季人们就很容易水肿,而且夏季我们身体当中的湿气重,所以排水很难,这个时候我们就可以利用西瓜皮来排水。

西瓜皮有消暑利尿的作用,合适各类人群食用,不管是凉拌还是热炒,西瓜皮都可以帮助我们有效排水,治疗水肿。

西瓜皮怎样吃

1.西瓜皮罐头

首先,将新鲜的西瓜皮清洗干净,去掉外面的绿皮,然后将剩下的瓜皮切成小块,用搅拌机打碎,然后把打碎的瓜皮倒进不锈钢锅中,根据自己的口味加入白糖,搅拌均匀,煮开以后再转小火渐渐熬,一直煮到水收干就可以关火,放进瓶子里面食用了。

2.西瓜皮凉拌

将新鲜的西瓜皮清洗干净,去掉红瓤和绿皮,然后切成薄片,把生抽、盐、糖、香醋、油辣子、蒜蓉、香油、花椒油适当的调成味汁,再加上少量柠檬汁。

再将切好的西瓜皮丝和红甜椒丝、香菜盛入到容器中,加上调好的味汁搅拌均匀,放在冰箱里腌制10分钟就可以食用了。

西瓜皮的味道吃起来很赞,而且功效也很多,可以帮助我们解决很多健康困难,简直就是夏季特有的宝物。

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